こんにちは♪ 最近、愛車のパンク騒動を経てタイヤを交換、新しいタイヤの走りに軽く感動している筋トレ習慣化ナビゲーターのJunです(^^)v 体同様、自転車も日頃のお手入れが大事ですね(^^)v 今回は、筋トレと直接関係ない内容かもしれませんが、大事なお…
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