2023-04-30から1日間の記事一覧
こんにちは♪ 最近、ずっと20代をキープしていた体組成計の体内年齢が30歳になって、軽くショックを受けている筋トレ習慣化ナビゲーターのJunです(^^;) 3回に渡ってお伝えしてきましたミトコンドリアの話。 やっと、増やす方法のご紹介となります(^^;…
こんにちは♪ 最近、ずっと20代をキープしていた体組成計の体内年齢が30歳になって、軽くショックを受けている筋トレ習慣化ナビゲーターのJunです(^^;) 3回に渡ってお伝えしてきましたミトコンドリアの話。 やっと、増やす方法のご紹介となります(^^;…